苗海忠，1968年10月6日出生辽宁本溪市，曾用名苗皓钧，毕业于中央戏剧学院。
1987年上高中的苗皓钧曾在中央电视台播放的一则燕舞广告红遍大江南北，被大家叫为“燕舞小子”。
1998年，参与《雍正王朝》的拍摄。
2007年，主演轻喜剧电影《谁撞了我自己》。
2009年，拍摄了探案推理古装作品《女神捕》。
2010年，主演古装神话剧《十二生肖传奇》。
2011年，拍摄了根据清代同名小说改编的《隋唐演义》。
2013年，主演古装剧《卫子夫》。
2014年，拍摄时尚家庭偶像剧《多少爱可以重来》。
2015年，主演都市时尚励志剧《明天你好》。
游泳、骑马、射击、驾驶、球类
主要影视作品
1998年
20集电视剧《还珠格格》饰演赛威 合作演员：赵薇 林心如 周杰 范冰冰
40集电视剧《雍正王朝》饰演九阿哥
20集电视剧《玫瑰依然红》饰演晓浩
百集电视剧《咱们老百姓》饰演刘和平
50集电视剧《家和万事兴》饰演周明
1999年
20集电视剧《漓江情缘》饰演吕红旗
电视电影《生死相依》饰演高震东
百集电视剧《大路方圆》饰演吴奈
16集电视剧《难舍真情》饰演鞠长乐
2000年
电影《相伴永远》饰演李富春
百集都市情景剧《幸福街》饰演卫康
电视电影《还让四平当村长》饰演王材
30集电视剧《李卫当官1》饰演九阿哥
2001年
20集电视剧《中国仪仗兵》饰演李南方
20集电视剧《永不放弃》饰演赵强
20集电视剧《蛛网搏杀》饰演大海
2002年
30集电视剧《皇宫宝贝》饰演丰绅殷德
30集电视剧《英雄》饰演张震
2003年之后
《旅行社的故事》饰薛晓明
《聊斋》饰王启明
38集电视剧《封神榜之凤鸣岐山》饰演申公豹
《封神榜之武王伐纣》饰演申公豹
电影《女神捕系列》饰九州侯
《聊斋奇女子》王化成
2005年《守望幸福》饰大闹
2006年《跤王》制王大厨
主要电视节目、广播节目主持人
中央电视台 《电视你我他》
北京电视台 《周末欢乐园》
北京电视台 《百姓之友》特别节目
北京教育台 《我爱北京》
中央电视台 《影视同期声》
天津电视台 《卫视娱乐城》春节专刊
北京电视台 《大家来欢乐》
黑龙江电视台 《开心大擂台》
绍兴电视台 《绍兴电视台台庆》
山东电视台 《快乐直通车》
山东有线台 《开心假日》
河北卫视台 《猜中彩》
