陶虹1983年入选北京花样游泳队，成为一名花样游泳运动员，1987年成为国家花样游泳队队员，多次在国内外比赛中获集体、双人及个人奖项，曾获得过全运会冠军、世界杯集体第5名。
1993年8月陶虹被姜文选中在其处女作《阳光灿烂的日子》中饰演于北蓓，从此踏入影视圈。1997年她所主演的电影《黑眼睛》获叙利亚第10届大马士革国际电影节最佳女主角、中国1998年度华表奖最佳女演员、18届金鸡奖最佳女主角奖。1999年她所主演的电影《美丽新世界》获大学生电影节最佳女主角奖。2000年电影《黑眼睛》在法国诺曼底海滨城市多维尔举行的第二界亚洲电影节上，获得“最佳女主角”奖。
陶虹迷人的笑容和深陷的酒窝，令很多观众都难以忘怀。很多导演认为性格爽朗的陶虹是那种一见面就容易让人喜欢的、亲和力很强的女孩。不但如此，她还能够把人物演得扎实又深刻，有一线花旦的实力，却没有一线花旦的野心，也正因为如此，才造就了今天的陶虹。
陶虹与徐峥因电视剧《春光灿烂猪八戒》而一戏定情，这对银幕情侣在现实中延续了这段恩爱感情，组建了幸福的家庭，成为演艺圈的佳话。
富有爱心的陶虹经常出席、参加各种慈善活动，她还认养了一只四川省雅安市碧峰峡熊猫基地的大熊猫。
泳池内，片场上，陶红的敬业可圈可点，十几年来，她以特有的可爱笑容、扎实质朴的演技和开朗平和的心态赢得了千万观众的心。
小陶虹一见让人喜欢，亲和力很强的女孩。大Ｔ恤衫，牛仔裤，天冷的时候将自己裹进一件超大号的西服外衣里， 一头乌发永远乱七八糟地散在肩上，不修边幅的随意让你无法将这样一个仿佛 是邻家的女孩和银幕上的女演员联系起来。
其实陶虹长得很精致。典型的瓜子脸，饱满的额头，迷离的大眼睛，翘翘的鼻子。厚厚的嘴唇……女演员都喜欢张扬自己的花容月貌，可陶虹说自己不够漂亮，就是这张“不够漂亮”的面庞却屡屡被名导演相中。
在香港银都和中央电视台合拍的迎' 97的大戏《香港的早晨》中饰女主角阿带的少女时代，刚刚又在古装戏《明镜高悬》中做了“和珅”王刚和“刘夫人”邓婕的“女儿”，尤其重要的是，被导演陈国星相中，在陈导的新片《黑眼睛》出演女主角盲女丁力华。
《黑眼睛》中勇夺我国第一枚残疾奥运金牌、更赢得四位男性爱情的盲女丁丽华这个角色，奇迹般地为第一次当女主角的陶虹带来了华表奖最佳女主角，大马士革电影节影后两项桂冠。在今年的国内多项电影节中，陶虹依然是影后的大热门。 有意思的是，陶虹特别愿意回到过去的岁月里。她觉得那时的人特自由，经历也丰富，尽管在知识上有些匮乏。也正是基于对过去岁月的感情，她觉得有机会在角色中体验过去的灿烂特幸福。为了演电视剧《梦开始的地方》，陶虹特意选了很有个性特征的小惠来演，她说自己在生活中没有什么个性，所以对极有个性的角色特别关注。
阳光女孩陶虹，凭一副阳光般灿烂的笑颜，正在银幕上和屏幕上逐渐为人熟知，我们有理由期待一颗新星即将璀璨。
电影奖项
中国电影金鸡奖最佳女主角
中国电影华表奖最佳女演员
中国电视剧飞天奖最佳女主角
北京大学生电影节最佳女演员
大马士革国际电影节最佳女主角
法国多维尔亚洲电影节最佳女主角
中国电影表演艺术学会奖金凤凰奖
运动奖项
1987年：中华人民共和国第6届全运会集体亚军
1990年：全国锦标赛单人第3名
1991年：第十届世界游泳锦标赛花样游泳集体第6名
1992年：世界杯花样游泳赛集体第5名
1992年：全国冠军赛集体冠军、双人亚军
1993年：中华人民共和国第7届全运会集体冠军
话剧作品
1996年自编、自导、自演小品《变形金钢》饰：毛毛
1996年自编、自导、自演小品《爸爸妈妈游戏》饰：淘淘
1997年小剧场话剧《圣水》饰：玛丽
1998年毕业话剧《马》又名《伊库斯》饰：母亲、女少
1998年《坏话一条街》饰：耳聪
1998年《狂飙》
2005-2006年度《最后一个情圣》
2007年《厕所》
2007-2008年度《建筑大师》
电影作品
1994《阳光灿烂的日子》饰于北蓓
（处女作）
合作演员：夏雨耿乐
1997《黑眼睛》饰丁力华（获国际国内五大影后：第十届大马士革国际电影节最佳女主角奖、
叙利亚妇女联合会最佳青年女演员奖、获法国第二届多维尔国际电影节最佳女演员奖、获中华人民共和国九八年度华表奖最佳女演员、获第十八届金鸡奖最佳女主角奖、获电影表演家协会奖最佳女演员奖）
1998《美丽新世界》饰金芳
（获大学生电影节最受欢迎女演员）
合作演员：姜武任贤齐
1999《说好不分手》饰鹿欣欣（获百花奖最受欢迎女配角）
合作演员：许晴濮存昕
2000《红色小提琴》饰陈钢（获优秀故事片奖）
2001《天上的恋人》饰朱灵
（导演语：陶虹最最出彩，简直就是为她而做的）
合作演员：董洁刘烨
2001《天使不寂寞》饰演佳铃
合作演员：郭涛徐峥李小冉解晓东
2001《明亮的心》饰李如仪
合作演员：王学圻黄晓明
2002《极度险情》饰景慧
合作演员：潘粤明
2004《自娱自乐》饰阿莲（被誉为女版周星驰）
合作演员：尊龙李玟夏雨
2005《秘密》获第二届数字电影百合奖最佳女演员奖
2006《第三个人》合作演员：徐峥高圆圆鄢泼
2007《婚礼2008》合作演员：郭涛
电视作品
1996
《香港的故事》饰：郑阿带
1996
《其实男人最辛苦》饰：滴滴
1996
《龙珠》饰：杨娜
1997
《明镜高悬》饰：高明镜
1997
《寻呼妈妈》饰：穆晴
1997
《康熙微服私访记之犁头记》饰：罗锦红
1998
《离婚》饰：小马太太
获最受欢迎女演员奖
1998
《相约酒吧》饰：叶儿
1998
《梦开始的地方》饰：小惠
获最受欢迎女演员奖
1999
《千娇百媚》饰：玉娇/玉媚
1999
《春光灿烂猪八戒》饰：小龙女
（民间最受欢迎作品）
1999
《开心就好》饰：于兰
2000
《好人坏人》饰：桂花/家惠/春兰
2000
《中华第一保镖》饰：碧珠格格
2001
《倚天屠龙记》饰：纪晓芙
2002
《空镜子》饰：孙燕（获23届飞天奖最佳女主角、20届大众电视金鹰奖最受欢迎女演员奖）
2002
《天空下的缘分之我是一只鱼》饰：小桃
2002
《贻笑大方》
饰：庄文静/庄雅婷/小凤
2002
《明星制造》饰：沈云
2003
《各就各位》饰：佳丽
2003
《相邻不远》饰：苏婷婷
2003
《最后的帝王之家》饰：文绣
2004
《女人背后的女人》
饰：阿紫
2004
《出水芙蓉》饰：林婷
2004
《欲罢不能》饰：刘老师
2004
《情牵一线》饰：苏亚琴
2004
《太阳背面》饰：龚倪
2005
《汉武大帝》饰：刘陵
（获最佳女配角）
2005
《动什么，别动感情》饰：贺佳期
2005
《生命的颜色》饰：颜倪
2005
《咸丰王朝之一帘幽梦》饰：兰儿/慈禧太后
2005
《丁香花开》饰：刘思华
2005
《立案侦察》饰：叶嫱、叶沁
2006
《税务所的故事》
2006
《中国故事》饰：吕琳
2006
《夜深沉》饰：月容
2007《亲兄热弟》饰：金凤
2007
《保姆》饰：马晓慧
2007
《春草》饰：春草
获2009东南影视风云榜最受欢迎女演员、北京影视盛典最受欢迎女演员
2008
《好孕来临》
2005《地下交通站》饰：林静
2014年第17届上海国际电影节陶虹凭借《忘了去懂你》摘得影后桂冠
